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怎樣提高說話時的瞬時反應能力? - 知乎(2)(1)

更新:1個月前章節:2回答zhihu
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第一章 怎樣提高說話時的瞬時反應能力

怎樣提高說話時的瞬時反應能力?

如果做到這5條,還是反應慢,說話磕巴讓人尷尬,那你直接來打我。

我就不信了,像我這種反應慢到被懷疑有憂鬱症都能治好,你竟然還會改不了。

一、你為什麼反應慢在開始說方法之前,我們需要先弄清楚,為什麼我們講話反應慢,老是思來想去半天,說不出個所以然。

下面這個場景你一定很熟悉:朋友問你,男人是不是都花心,你的大腦立馬開始運作,花心是什麼,是就在心裡想想,還是外面住了好幾個男人指哪些?

我爸,我男朋友,偶像劇中的王瀝川算嗎?

都是指我認識的,還是全世界的我說的不具有權威性敢說嗎?

這4個問題想下來,能快速作答就怪了。

所以真不是你反應慢,而是你的思考有問題。

不是先天腦瓜子導致了我們「慢」,而是後天方法不對,讓我們快不了。

那應該怎麼思考呢?

這裡需要先給大家補充一個知識,《慢思考》一書說提到,人擁有三套腦系統,分別是反射腦、思考腦和儲存腦。

當有一個問題拋過來時,「反應慢」的人,往往會用「思考腦」進行邏輯性十足的分析,但是思考腦為了確保萬無一失,執行速度很慢。

最後明明是在認真想問題,卻被朋友、上司視為反應遲鈍,甚至會被誤以為跑神,沒認真聽講。

所以,為了可以快速回答,遇到問題時,咱先不把它交給思考腦,而是給儲蓄腦和反應腦。

怎麼做呢?

反射腦:對感官世界的反射,反應速度最快,是自發、無意識的。

思考腦:有意識地思考、邏輯分析、綜合考量、回顧過去、做出預判等。

儲存腦:對資訊進行篩選、分類和儲存。

就是透過對方提出的問題,進行感性想象,聯想出自己曾經遇到的類似問題,接著用儲蓄腦回想當時情況,根據過往經驗提煉出看法。

看不懂沒關係,看個例子,保準明白。

拆書幫的趙周老師一次參加會議,見到一位網際網路大佬在講臺上,一口氣回答了二十來個刁鑽問題。

正當他要佩服對方強大的知識儲備時,卻發現了其中「套路」。

原來,這個大佬幾乎次次都是聽到問題後,沉思一分鐘左右,就開口說:我先給你講一個我經歷的和你剛剛講的很像的一件事/處理的一個案子。

最後再繞回到對方問題上,給出建議。

這樣的回答有具體場景,有事後覆盤分析,更利於聽者摘取有用資訊,滿意地點點頭。

下次,再有人問你「男人是不是沒有每一個東西的時候。

」如果你單身,就立刻想一下你爸、你偶像、你的男同事,男同學如果你有伴,就即刻想一下你男盆友,然後再是你爸、你偶像……反應慢的底層邏輯給你放在這了:不是你反應慢,而是在用講求嚴謹、正確性的思考腦進行深刻地邏輯分析。

為了提高反應速度,接收到問題後,立馬感性想象是否之前有過類似經歷,用儲蓄腦將經驗調出,再加以整理分析。

二、有條理地整理觀點——「金字塔原理」這時,你一定要問了,確實想到了一件類似的事或人,可是它們細碎如一地雞毛,我該從哪開始撿起?

著重撿哪幾種?

,這問題問得賊好,畢竟,朋友在問「男人是不是都花心時」時,重點在是否專一,鍾情。

並不想聽你講他東西亂放,講話直男。

所以,聯想+回憶事件後,還有極其重要的一步,就是好好組織一下這些陳芝麻爛穀子。

如何整理,可以跟《金字塔原理》這本書學學。

《金字塔原理》在寫作界名聲多大,我就不說了,幾乎人人一本,做寫作老師不推薦它,就是不專業。

而寫作上的一些方法,用在講話中也是如魚得水,畢竟寫跟說之間的距離,有時候,就差一個」綜上所述「和」我們總結一下「。

一個金字塔結構,從橫向和縱向兩個方向擴散,縱向是自上而下的順序進行,橫向按照演繹或者歸納推理來進行,有歸類的作用。

還舉那個例子「男人是不是都花心」,該如何整理資訊呢?

先結論:不能這樣說,要分人了。

分論點一:我男票不花心;分論點二:但我閨蜜的男票就花心。

分論點一的論據①:我和男票在一起5年,至今未發現變心跡象,分論點一的論據②:時不時就誇我,主動和異性保持距離;分論點二的論據①:閨蜜男票留校考研,閨蜜出來工作半年,男票就和學妹好上了。

分論點二的論據②;閨蜜男票時常提醒閨蜜,約會要化妝,精心打扮。

如何整理生活經驗?

一句話總結:先聯絡身邊人提煉出觀點,然後分情況,接著講故事作為論據即可。

三、提高大腦反應速度——「A4筆記法」可是可是!俺想悄咪咪地問一下,如果遲遲想不出與場景類似的經歷,是不是就沒救了。

當然不是!想不出來,真的太正常了。

如果有人每次都能立馬想到,那你一定要拜他為師,這人不是神仙就是偷偷鍛鍊過!他怎麼練的我不知道,但是我有一個方法能幫你煉成「神仙」。

這個方法叫做A4筆記術:就是為了鍛鍊我們瞬間認清現狀、整理問題、考慮出解決辦法的能力。

讓你明白你不是知識匱乏,而是沒有及時想到。